什么樣的孩子適合學舞蹈?(怎么判斷自己適合學什么舞蹈)

現在,很多父母想把孩子送去學舞蹈,不是想讓孩子成為優秀的舞蹈演員,只是想讓孩子練練形體和氣質、培養培養興趣??墒?,各種可靠或者不可靠的消息卻讓父母們有點猶豫:體形好的孩子才能去跳舞;學跳舞會讓孩子變“八字腳”,還會長不高;學舞蹈對孩子的骨骼發育不好…… jHf道家風水傳承網

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  穿上薄薄的紗裙,高高地踮起腳尖,像天鵝一樣舞蹈……很多女孩子小時候都曾經做過這樣的“天鵝”吧!jHf道家風水傳承網

  現在,很多父母想把孩子送去學舞蹈,不是想讓孩子成為優秀的舞蹈演員,只是想讓孩子練練形體和氣質、培養培養興趣??墒?,各種可靠或者不可靠的消息卻讓父母們有點猶豫:體形好的孩子才能去跳舞;學跳舞會讓孩子變“八字腳”,還會長不高;學舞蹈對孩子的骨骼發育不好……jHf道家風水傳承網

  于是,記者專門走訪了上海市長寧區少年宮舞蹈指導老師,中學高級教師朱惠毓。jHf道家風水傳承網

  目前上海的少年宮中,民族舞和芭蕾舞占據了舞蹈班的大半個江山,但也有一些少年宮開設了兒童拉丁舞班。那么,對于3~7歲的孩子來說,學哪種舞比較合適呢? jHf道家風水傳承網

  Q:學齡前的孩子,比較適合跳芭蕾舞,還是民族舞,或者拉丁舞?jHf道家風水傳承網

  A:如果想讓孩子往專業方面發展,要看他的先天條件適合哪一種;如果只是想培養孩子的興趣愛好,陶冶情操,這三種舞都可以學。 jHf道家風水傳承網

  少年宮的教學不是商業性的,收費標準比較低,具有普及性,教師也都有相應的資格證書,如果想讓孩子學得專業一點,可以到少年宮去選擇相應的舞蹈班和舞蹈老師。 jHf道家風水傳承網

  Q:有些媽媽覺得孩子學芭蕾太辛苦,學民族舞或拉丁舞會不會省力一點呢? jHf道家風水傳承網

  A:學習任何舞蹈都是辛苦的,但只要認真對待,就會發現樂趣。 jHf道家風水傳承網

  相對來說,芭蕾的專業性比較強,但它是學其他舞蹈的基礎,就算孩子學民族舞或者拉丁舞,一開始除了軟開度訓練外,也都要進行芭蕾基礎訓練,這對孩子將來學其他舞很有幫助。即使是專業的舞蹈學校也都是這樣的。jHf道家風水傳承網

  Q:既然要進行芭蕾訓練,對孩子來說會不會太苦,太難? jHf道家風水傳承網

  A:因為學齡前的孩子對音樂和舞蹈缺乏理解,只能模仿,所以剛開始學的一年到一年半里,一般都是以啟蒙為主,在游戲性和趣味性的前提下,讓孩子慢慢對舞蹈有所感受和認識。在這一階段,主要是讓孩子練一些帶點某一舞種的風格的基本動作,如拉丁風格或者民族風格,只要孩子能抓住節奏,跟上音樂動起來就行了。 jHf道家風水傳承網

  對孩子進行比較正規的舞蹈訓練,一般要到小學以后才開始. jHf道家風水傳承網

  Q:訓練的過程會不會讓孩子覺得很枯燥,很無趣而不愿意學呢?jHf道家風水傳承網

  A:在教學的過程中,我們一般都會進行調節,盡量使這段時間充滿樂趣。比如學民族民間舞,老師會安排半個小時讓孩子進行基礎訓練,半個小時教孩子學一些民族舞的單一動作,剩下的時間就把學過的動作串聯起來,編成一個有趣的舞蹈小品,讓孩子一起跳。這樣孩子的興趣一直很高,也不會覺得枯燥了。jHf道家風水傳承網

  Q:兒童拉丁舞是個“新事物”,您覺得適合孩子嗎? jHf道家風水傳承網

  A:拉丁舞屬于體育舞蹈的范疇,現在上海也有少年宮嘗試搞這個項目。只要父母和孩子喜歡,學拉丁舞也未嘗不可。 jHf道家風水傳承網

  需要注意的是,在學習拉丁舞的過程中,父母要防止孩子出現成人化傾向,心理過早成熟。 jHf道家風水傳承網

  男孩子會變“娘娘腔”嗎? jHf道家風水傳承網

  很多人都認為學跳舞,孩子一定要體形好,長得漂亮,認為這是女孩子的專利,是這樣嗎? jHf道家風水傳承網

  Q:少年宮舞蹈班一般招收幾歲的孩子呢? jHf道家風水傳承網

  A:一般來說是幼兒園中大班的孩子,但目前3歲就來學舞蹈的孩子也非常多。 jHf道家風水傳承網

  Q:學舞蹈對孩子的體形有要求嗎?jHf道家風水傳承網

  A:以前的父母送孩子來學舞蹈,常常是希望孩子將來可以成為舞蹈演員,所以我們在招收學生的時候,一般都會挑形體比較好的孩子。 jHf道家風水傳承網

  現在更多的父母只是想通過學舞蹈,培養孩子的氣質,所以,我們的招生范圍就擴大了,無論孩子高、矮、胖、瘦,只要他想學,我們都歡迎。 jHf道家風水傳承網

  當然,隨著時間的推移,那些比較適合在舞臺上表演的孩子,相對來說,會得到更多的演出機會。 jHf道家風水傳承網

  Q:是不是任何個性的孩子都可以學舞蹈? jHf道家風水傳承網

  A:我的感覺是,太內向、太“含而不露”孩子不容易學好舞蹈。因為舞蹈需要激情,如果太內斂的話,爆發力不夠,就會影響舞蹈的表現力和感染力。 jHf道家風水傳承網

  Q:男孩子可以學舞蹈嗎? jHf道家風水傳承網

  A:當然可以。只要他有興趣,就應該支持。 jHf道家風水傳承網

  Q:有些父母怕男孩子跳舞會變成“娘娘腔”。有這個可能嗎? jHf道家風水傳承網

  A:有這個可能性吧!這不是舞蹈訓練本身造成的,而是由環境引起的。如果個別男孩子長期跟著許多女孩子一起訓練,容易使他的舉止比較女孩子氣。 jHf道家風水傳承網

  如果能單獨開設一個班級,把男孩子集中在一起,由男老師根據男演員的教材對他們進行訓練,情況就會得到改觀。 jHf道家風水傳承網

  孩子會跳出“八字腳”嗎 jHf道家風水傳承網

  練舞蹈的時候,拉韌帶、學站位都是很平常的事情。但這些訓練會不會影響孩子的骨骼發育,或者讓孩子變成“八字腳”呢? jHf道家風水傳承網

  Q:很多父母擔心孩子練了芭蕾,會出現“八字腳”,真有此事嗎? jHf道家風水傳承網

  A:現在到我們這里來學跳舞的孩子,“斗雞腳”(即“內八字”)的很多。因為芭蕾基礎訓練要求“開、繃、直”,所以,跳舞可以對此進行矯正。但是跳舞練出“八字腳”的情況,我教了30年舞蹈,至今也沒發現過。 jHf道家風水傳承網

  有些孩子學了跳舞之后,走路時會稍微帶一點點外八字,這種情況是有的,但是不影響孩子的形象。 jHf道家風水傳承網

  當然,如果在學的過程中方法不對,那就很難說了。 jHf道家風水傳承網

 ?。ㄖ炖蠋熥屢粋€正在跳舞的小女孩走過來,讓我看看她走路和站立的姿勢,都非常自然。仔細觀察之下,發現她站和走的時候,略帶點八字,但極不顯眼。朱老師不提醒我,我根本不會注意到。 jHf道家風水傳承網

  Q:還有一種說法是練舞蹈會讓孩子長不高,有這回事嗎? jHf道家風水傳承網

  A:不會的。長個子是骨骼的事,而舞蹈練得是身體的柔韌性,拉的是韌帶,兩不相關。 jHf道家風水傳承網

  Q:有些父母把孩子送去學跳舞,是希望他可以借此減減肥,能達到這個效果嗎? jHf道家風水傳承網

  A:一般來說,跳舞不能達到全身減肥效果,它能達到的效果是局部減肥,比如腰腹部。所以想通過跳舞讓孩子完全變瘦是不太可能的。 jHf道家風水傳承網

  特別需要指出的是,大腿特別粗的孩子不適合通過跳舞來減肥。因為在進行基礎訓練,特別是芭蕾基礎訓練的時候,力量都在腿和腳上,這會讓腿部變得非常結實,從某種程度上來說,兩條腿看上去會顯得更粗。這就是為什么芭蕾舞演員一定要求雙腿很修長的原因,這可以保證腿在長了肌肉后,看上去仍然很修長,很美。 jHf道家風水傳承網

  父母需要做什么? jHf道家風水傳承網

  孩子每學一樣東西,父母總是跟前跟后,輔導、陪練都是父母的職責。在學舞蹈這件事情上,也是一樣嗎? jHf道家風水傳承網

  朱老師卻說,父母用不著“陪跳”。只要讓孩子自由自在地發揮他的興趣,平時在家里督促孩子自己練習可以了,千萬不要像輔導孩子學英語學數學那樣緊盯著他。 jHf道家風水傳承網

 ?。ㄖ炖蠋熃o我講了一個故事:有一次她上課的時候讓孩子們在把桿上壓腿,一個爸爸知道了,回去后每天都要讓孩子壓腿,有時還親自上陣拼命壓孩子的腿,弄疼了孩子也不知道。孩子嚇壞了,再也不肯來學舞蹈了。) jHf道家風水傳承網

  如果父母真想為孩子學舞蹈做點什么的話,那就替孩子找一個好老師吧!這是非常重要的。 jHf道家風水傳承網

  警惕:如何避免意外傷害? jHf道家風水傳承網

  近期,上海某少年宮發生了在舞蹈練習過程中,一名女孩子摔倒導致下身癱瘓的事件。那么,在學習舞蹈jHf道家風水傳承網

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